Лента новостей

Поучаствовать в «Лыжне России» и сдать ГТО

8 февраля 2025 года в рамках Всероссийской массовой лыжной гонки «Лыжня России-2025», можно выполнить самый зимний норматив ВФСК «ГТО»: «бег на лыжах». Выполнение норматива проходит в свободном стиле на дистанции 1, 2, 3 и 5 км. Для каждой возрастной ступени определено время прохождения трассы на знак отличия ГТО.

Поучаствовать в «Лыжне России» и сдать ГТО

Нормы ГТО по бегу на лыжах для школьников:
(единицы измерения — минут: секунд)

ВозрастДистанцияМАЛЬЧИКИДЕВОЧКИ
золотой
значок
серебряный
значок
бронзовый
значок
золотой
значок
серебряный
значок
бронзовый
значок
8-9 лет1 км7:559:2011:258:1810:0512:45
10-11 лет1 км6:357:358:257:198:1010:15
12-13 лет2 км12:1513:3514:3013:1014:2015:20
14-15 лет3 км16:0517:1519:1519:0520:2522:55
16-17 лет3 км---16:4018:3520:30
5 км23:4025:4527:55---

Готовясь к сдаче норм комплекса ГТО или к обычной прогулке на лыжах, следует помнить о лёгкой и тёплой одежде и удобных лыжных ботинках, одеваемых на шерстяной носок. Лыжнику также нужна спортивная шапочка, чтобы вспотевшая во время быстрого катания голова не переохлаждалась.

Зарегистрируйся на «Лыжню России — 2025» можно сделать в онлайн-формате через «Госуслуги», либо на электронную почту zayavkasport@bk.ru, либо в день проведения соревнований в Экопарке с 10:00 до 11:30. В день старта необходимо иметь при себе медицинское заключение о допуске к соревнованиям. Его можно получить у участкового терапевта.

Уважаемые выпускники!

Знак отличия — золотой, серебряный или бронзовый — дает возможность получить дополнительные баллы к ЕГЭ (по решению учебного заведения). Если вы хотите получить баллы, рекомендуем выполнить нормативы ГТО до 30 марта 2025 г., чтобы получить знак и удостоверение к моменту поступления в вуз. Выполнив нормативы позднее — например, с 1 апреля по 30 июня, вы получите знак и удостоверение не раньше сентября.

Если у вас уже есть серебряный или бронзовый знак, и вы не планируете улучшать результаты до «золота», воспользуйтесь функцией чек-бокса в личном кабинете на сайте gto.ru. После заполнения электронного заявления вы сможете получить ваш знак по итогам ближайшего календарного квартала.

Напомним, что чтобы получить знак ГТО в Магнитогорске Челябинской области, нужно все необходимые нормативы сдать в городском Центре тестирования ГТО. При этом выполнить все нормативы за один день нельзя, даже если успеть на все площадки проведения ГТО.